Klasická manikúra
Klasickú jednoduchú manikúru urobíte po prečítaní návodu. Ku klasickej manikúre si zadovážte potrebné nástroje. Náš tip: Nie je nič horšie ako neupravené nechty. Vyhnite sa takémuto módnemu prehrešku. Veď mať krásne nechty je také jednoduché. S pomocou domácej sady na gélové nechty ich môžete mať hneď. Investujte do krásy svojich rúk, je to investícia, ktorá sa vám oplatí.
Návod na klasickú manikúru. Kožtičku nikdy nestrihajte. Strihanie kožtičky môže spôsobiť vzniku infekcie okolo nechtového lôžka. Kožtička je vlastne gitom - tmelom medzi nechtami a kožou prstov. Je bariérou prenikaniu baktérii. Na pružnosť kožtičky používajte olejček. Aby boli vaše nechty dostatočne pružné, hydratované, naneste výživný krém na ruky.
Keď sú nechty dostatočne hydratované môžete začať s úpravou nechtov. Znova si umyte ruky a dôkladne osušte. Začnite s pilovaním, skracovaním nechtov a tvarovaním. Nakoniec nechty vyleštite leštičkou alebo naneste kvalitný priesvitný lak.
Vaše nechty potrebujú živiny, ktoré im pomôžu zostať dlho krásne.
Na posilnenie pevnosti nechtov je dobrý vitamín H, biotín z radu vitamínov B. Zvýšenie príjmu tohto vitamínu spevní lámajúce a štepujúce nechty.
Nedostatok zinku v tele zistite pomocou bielych škvrn na nechtoch.
Konzumujte potraviny, ktoré obsahujú vápnik, zinok, železo, vitamín B a draslík. Napríklad: morské ryby, mlieko, vajcia, mliečne výrobky, zeler, sóju, obilniny, ovocie, slnečnicové semienka, sezamové semienka, strukoviny, zeleninu, orechy, hovädzie mäso. Nezabúdajte ani na pitie tekutín. Denne vypite 1,5 litra vody, aby vaše telo nebolo dehydrované. Nedostatok tekutín pocítia aj vaše nechty. Oslabnú a začnú sa štepiť.
Vzhľad nechtov prezrádza veľa.